Bản thân nghi có vấn đề
Y chang trái táo tốt bề ngoài thôi
Bên trong bệ rạc lắm rồi (?)
Tim, bao tử, phổi thấy tồi tệ hơn!
Cộng thêm thao thức chập chờn
Ngủ không đầy giấc nổi cơn khật khùng
Tự mình nhủ: sống ung dung
Mà sao tâm trí lo lung tung xèng
Bác sĩ lui tới thường xuyên
Cứ ba tháng thử máu, kiên ăn đường
Con mắt trái bất bình thường
AMD trị liệu với cường độ cao
Thuốc chích mắt giữa chỗ đau
Nếu không chữa kịp về sau sẽ mù!
Thường ngày đo máu liên tu
Ít ra hai cử lu bù chép biên
Quá cao, quá thấp đều phiền
Đôi khi lo lắng phát điên cái đầu
Cao niên lắm nỗi cơ cầu
Giảm cân: ít thịt nhiều rau được lời
Siêng năng bách bộ bớt lười
Ngồi lâu bụng phệ hại đời khổ thân
Về già thận trọng rất cần
Thân yên bởi thuốc, đồ ăn kiên dè
Cháu Con đề nghị ráng nghe
Cứng đầu cố chấp bị dè bỉu ngay!
Rời nhà chú ý từng giây
Lơ mơ té ngã có ngày tiêu luôn
Bà-Xã đề nghị hấp hôn
50 năm giữ vuông tròn phu thê!
Tánh Tôi e ngại tung hê
Ồn ào chúc tụng nghe ghê cả người
Cúi đầu cảm tạ Đất +Trời
Chiến tranh sống sót, qua thời tai ương!
Phố Biển San-Diego
Cuối Jun-2024
Chu-Mai