7 Cách Điều trị Viêm Khớp - 7 ways to Manage Arthritis
Dr. Mai Bui DC- 7 ways to manage arthritis: pain killer, ice gel pack, healthy diet, Omega 3 to reduce inflammation, best sleeping position for better sleep and health, Rest asap in 24 hrs, after 24 hrs return to the healthy daily routine.
- Có 7 cách phổ biến chúng ta nên làm thành thói quen hàng ngày củng như sau khi bị tái phát trở lại: Sử dụng thúốc giảm đau khi thật cần thiết, Chườm đá lạnh, chế độ ăn uống lành mạnh, Dùng dầu cá chống viêm, Ngủ đủ và đúng tư thế, sự nghĩ ngơi hợp lý trong vòng 24 tiếng, sau 24 tiếng duy trì sinh hoạt lành mạnh.